☆メニューリスト☆

ヨガ・セラピー・ヒーリングを通して、身体や心を緩めほんとうのじぶんの『感覚』『感情』『声』『メッセージ』を引き出すサポートをしています。

身体や心、感じること出てくることはサイン『ほんとうのあなたからのお知らせ』です。
そのサインには、『善い』『悪い』はありません。
あなたの人生、あなたが選んで歩んでゆくもの。
そして、「笑顔で日々を過ごしたい。」「今を大切にしたい。」「あと、もう一押しが欲しい。」などこんな想いをもたれていらっしゃる方も、ぜひお声をかけてください。

愛をもってサポートさせていただきます。

あなたの日々が、キラキラと輝きますように。

どんな小さなことでも、ご不明点ご相談ありましたらお気軽にお問い合わせください☆

Loosen ＊ natural salon　　　
千葉　えみ

＊エネルギーフェイシャルセラピー

・フェイシャルコース　80分　 13,000円

フェイシャル（頭〜顔〜首）、足湯
はじめに足湯をしていきます。
その後オイルを使用してのリンパマッサージをしながら、必要なエネルギーを流していきます。
お肌を整え、つやハリ笑顔に。表情も柔らかく、明るく☆

　　　

・全身コース　　 120分　18,000円

フェイシャル（頭〜顔〜首）、足（足先～ふくらはぎ）・手（手先～二の腕）、背中、足湯
フェイシャルコースの他に、足と手のエネルギーマッサージと全身の滞りを流し、整えていくコースとなります。
足は、擦ったり温めたりする手法にて深い部分を優しく流し、緩めていきます。

全て、オールハンドでの施術となります。
施術時、生花をご用意しております。お客さまから感じるイメージや、その日の空間、メッセージに合わせての色やかたちとなりますので、よろしければお持ち帰りください。（ご用意が難しい場合は、他のものとなります。）
※お身体のみ（フェイシャル無）も可能です。ご希望の場合は、お知らせください。

【ご感想】
お肌のハリが出てきた。
毛穴が目立たなくなっている。
心地よくて寝てしまった。
顔がスッキリした。
顔色が健康的になった。
全身スッキリした。（全身コースのお客様）
気持ちが前向きになった。
頭がスッキリした。
お腹がすごく動いているのを感じた。
心が落ち着いてくる。

【持ち物】
リラックスできる服（必要な方）

【注意事項】
アレルギー、薬を服用されていらっしゃる方、妊娠されていらっしゃる方はご相談ください。
フェイシャルはお化粧を落としての施術となりますので、お化粧をされるかたは一式お持ちください。（メイク落としは、こちらでもご準備あります。）
施術後は、お車の運転や飲酒はなるべくお控えください。

【場所】
神楽坂もしくは青山にありますレンタルサロンにて施術をおこないます。
・神楽坂・・・東西線　神楽坂駅より徒歩5分
・青山・・・・銀座線・半蔵門線・大江戸線　青山一丁目駅より徒歩2分

＊ヒーリング

・コトバヒーリング　60分　8,000円　（10分延長毎に1,000円追加。最大、120分）

これからのことや、気になること。
奥の奥にある「ほんとうの自分」のこと。
お話をしながら、ゆっくり引き出してゆきます。
身体や心も緩み、「今」と「これから」を繋いでいきます。

身体や心の緊張が強い方は、お話をしながら『エネルギーマッサージ（ハンドorヘッド）』や、『オーラとチャクラのクリーニング』を交えてのメニューも可能です。
（60分　10,000円＋レンタルサロン代）


【持ち物】
特にありません。
※「エネルギーマッサージ（ハンド）」を受けられる方は、Tシャツや薄手のお洋服を着てこられると、二の腕まで施術できます。

【注意事項】
「エネルギーマッサージ（ハンド）」を受けられる方で、アレルギーをお持ちの方はご相談ください。
「オーラとチャクラクリーニング」は、深い部分のエネルギークリーニングとチャージをおこないますので、薬を服用されていらっしゃる方、妊娠されていらっしゃる方はご遠慮ください。

【場所】
新宿や渋谷近辺のホテルラウンジor落ち着いたカフェにておこないます。
「エネルギーマッサージ」や「オーラとチャクラクリーニング」をおこなう方は、
神楽坂もしくは青山にありますレンタルサロンにて施術をおこないます。

・神楽坂・・・東西線　神楽坂駅より徒歩5分
・青山・・・・銀座線・半蔵門線・大江戸線　青山一丁目駅より徒歩2分

※他にも場所のご提案もできますので、ご相談いただければと思います。

＊ヨガ

・グループクラス　80分　2,000円　（ヨガマットレンタルの方は、別途200円頂戴いたします。）

初めてヨガをされる方、大歓迎です。
難しいと思うこともあるかもしれませんが、個々の感じるもの、選択を最優先にしておりますので、強制は一切しません。
「今」をたのしみ、感じることを大切にしています。

＜フローヨガ＞
ポーズとポーズを、呼吸ともに流れるように繋いで動いていきます。
気持ちよく身体を動かすことで、身体が緩み、呼吸も深くなっていきます。
終わった後は、「スッキリした。」「達成感が出ていろんなことにチャレンジしたくなる。」「身体が緩んだ。」「元気になった。」「癒された。」など、いろいろなご感想を頂きます。
ポーズや空間、出てきた感情、感覚をたのしんで、あじわうことを大切にしてます。

＜呼吸クラス＞
始めに、呼吸がしやすいように、身体を緩めていきます。
その後、呼吸法をおこなっていきます。
普段、呼吸は意識をせずおこなっているかと思います。
その呼吸を、意識をしながらおこなうことで起きる、身体や心の変化をたのしみながら観察し、感じていきます。
呼吸に意識を向けていきますので、終わった後は頭（思考）が落ち着いたり、スッキリされるようです。
呼吸によって、内蔵や心も緩めていきます。

シンプルな呼吸法を、ゆっくり時間をかけておこなっていきますので、呼吸法が初めての方もご自身のペースでおこなえます。

【持ち物】
動きやすい服装、ヨガマット（レンタルあります。）、飲み物、ブランケットや身体に羽織るもの。

【注意事項】
怪我や病気、妊娠中の方は医師に相談の上、許可 が降りてからのご参加をお願いします。
開始時間10分前には、スタジオにお越し下さい。
練習直前の食事はお控えください。（食後2時間は空けていただくと望ましいです。）
練習時の怪我や事故等の責任は負いかねますので、ご了承ください。
貴重品に関しましては、ご自身での管理をお願いします。　
ヨガは競い合うものではありません。無理はせず、自分のペースで行なって下さい。
ヨガマットレンタルの方は、予約時にお知らせください。

※プライベートヨガをご希望の方は、お問い合わせください。（60分　7,500円〜）



　　　　　　　　　　　　　【必ずお読みください】

・ヨガ・セラピー・ヒーリングは治療行為ではございませんのでご了承ください。
・怪我やお荷物の紛失などに関しましては、一切責任を負いかねます。
・ご予約は、第3希望までお出しください。（グループヨガ以外）
・途中で気分が悪くなりましたら、すぐ申し出てください。そこで終了となった場合でも、返金はいたしかねます。
・キャンセル・変更について

　＜フェイシャル・ヒーリング（レンタルサロン利用）・プライベートヨガ＞
　9日前・・・・・・・無料
　8日前〜3日前・・・80%
　前日～当日・・・・100%

　＜ヒーリング・グループヨガ＞
　前日まで・・・・・無料
　当日・・・・・・・100%

・詳しい場所の詳細はご予約時にお伝え致します。

ご不明な点などございましたら、お気軽にご連絡ください。

【ご予約・お問合せ】

Loosen ＊ natural salon　　

千葉　えみ

Mail:chiemifaso@gmail.com